טרנד הריצה הולך וצובר תאוצה פשוטו כמשמעו. ריצה מקצועית, ריצה חובבנית, ריצה למטרות ירידה במשקל או ריצה למטרות בריאות: איך אתם מגדירים את הריצה שלכם? לתשובה שלכם יש השפעה על אופי נעלי הריצה אותם תרצו לרכוש. נעלי ריצה לגברים ונשים – בפוסט הבא תמצאו הדרכה מפורטת לרכישת נעלי ריצה מומלצות.
ישנו משקל לסוג הריצה שלכם. תוכלו להתאים סוג נעליים ספציפי עבור ריצת נפח, ריצה ארוכה, ריצה בינונית או ריצת מרתון. הקדמה הטכנולוגית שחדרה גם לעולם ייצור נעלי ריצה הביאה עמה חידושים ופיתוחים שונים המסייעים בהתאמת הנעל לאופי הריצה הרצוי. אמור לי מה ריצתך ואומר לך מה נעלך.
בני האדם נבדלים זה מזה במבנה כף הרגל. את סוגי מבנה קשת כף הרגל נהוג לחלק ל-3:
תוכלו לעשות זאת בעצמכם בקלות: טבלו את כף הרגל במים והניחו אותה על נייר לבן. לאחר שתסירו את כף הרגל תוכלו להבחין בסוג הטביעה: אם ישנו סימון של העקב כריות האצבעות וחלק רחב של כף הרגל – תוכלו לאבחן מבנה קשת רגילה, אם רק העקב והבהונות ניכרים – תוכלו לאבחן קשת גבוהה ובמידה וכל כף הרגל או רובה מסומנות על הנייר – תוכלו לזהות כף רגל בעלת קשת נמוכה.
לפי אבחנות אלו תוכלו להתאים נעל ריצה אופטימלית התומכת במבנה כף הרגל הספציפי שלכם.
אפשרות נוספת, ניתן להגיע אלינו לחנות ונבצע בדיקה מקיפה והתאמה מושלמת לסוג נעלי הריצה שאתם צריכים. במידה ויש צורך נוכל להתאים מדרסים בהתאמה אישית, מדרסים מומלצים לספורטאים.
לא משנה אם אתם מעוניינים בנעלי ריצה גברים או נעלי ריצה לנשים, חשוב להתאים את מבנה הנעל לסוג המשטח עליו נהוג לרוץ. התאימו את נעלי הריצה לריצה על כביש, ריצה על הליכון או נעלי ריצת שטח. בחרו בדגם נעליים המספק את התמיכה הרצויה ומובנה לבלימת זעזועים מיטבית. אלו ימנעו מכם מצב של פגיעה בברכיים או שחיקת סחוס.
התאמת הנעל למשטח הריצה גם מסייעת לשיפור מהירות הריצה.
על מנת לטייב את פעולת הריצה יש לבחור בנעליים קלות במיוחד. נעלי הריצה של חברת סקוט-ספורטס מציעות חווית ריצה אופטימלית כשהן משלבות בתהליך הייצור קרבון כחומר בסיסי עבור נעל קלה ואיכותית במיוחד.
נעלי ריצה בעיצובים ספורטיביים ייחודים משלבות מגוון צבעים מיוחדים. באתרנו תוכלו למצוא מגוון החברות המובילות כגון סקוט תוכלו למצוא נעלי ריצה בקומבינציות צבעים מרהיבות: צהוב זרחני, שחור בשילוב צבעים נוספים ולבן משולב גוונים שונים. נעלי ריצה צבעוניות בגוונים ש’עושים לנו את זה’ הכרחיות עבור שיפור חווית הריצה ויצירת מוטיבציה.
קיימים מספר סוגי נעליים בשוק: נעלי ריצה יציבה המצוידים בשכבה כפולה – נעלים אידיאליות לבעלי קשת נמוכה. נעלי ריצה ניטרליות – התאמה מקסימלית לרצים מנוסים השולטים בקצב הריצה בצורה מקסימלית ונעלי ריצה עם בקרת תנועה מתאימות לשיקום פציעות ומניעתן.
על מנת למנוע שחיקה של כף הרגל מומלצת החלפת נעלי ריצה מדי חצי שנה.
אצלנו בחגי אורטופדיה תוכלו לבצע התאמה אופטימלית של נעלי ריצה מושלמות עבורכם ולקבל ייעוץ מקצועי בבחירת נעל איכותית, ייעודית וארגונומית.