הגומייה היא אביזר תרגול, זמין ונוח אשר יעיל לאימוני גפה עליונה ותחתונה
האלסטיות של הגומייה מתאימה לאימונים במכון, בבית ובאימונים אישיים.
הגומייה מגיעה באריזה אחת הניתנת לחיתוך לפי הגודל הנדרש ובחמישה צבעים, לציון רמות התנגדות שונות:
- 5.5 מ’ – צהוב – התנגדות קלה מאוד
- 5.5 מ’ – אדום – התנגדות קלה
- 5.5 מ’ + 25 מ’ – ירוק – התנגדות בינונית
- 5.5 מ’ + 25 מ’ – כחול – התנגדות גבוהה
- 5.5 מ’ – שחור – התנגדות גבוהה מאוד
